Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Отношения заказа #55

стырено из интернета
стырено из интернета

Я думаю, у всех были такие отношения, просто обычно никому в голову не приходит анализировать их. Давайте я вам расскажу о них с точки зрения одной занимательной науки, которую не признают серьезные ученые.

Я долго мучилась с выбором интересной темы для слова «заказ», но первая ассоциация взяла верх.

Collapse )


С заботой о себе #48

Я не претендую на роль первооткрывателя, потому что всё, написанное ниже, известно давно и пересказано не один раз. Я просто позволю себе выразить свои мысли об этом.

стырено из интернета
стырено из интернета
Collapse )


Опять осеннее обострение

Ни для кого не секрет, что весной и осенью у всяких странных личностей случаются обострения. У больных на голову случается обострение шизофрении, у всех остальных — обострение «характера». Лично у меня обостряется чувство справедливости. А у вас?

Так и живу. Так и чувствую смену времен года, вернее — переход из лета в осень и из зимы в весну. Понятное дело, что оно сильно отличается от значений календаря.

Collapse )

#81 Вкус

Однажды мне приснился сон, который вернул мне вкус к жизни.


Громко сказано, не правда ли? Но правде соответствует, в общем.

Все мы периодически впадаем в состояние депрессии - долго или недолго, но нам совсем ничего не хочется, все противно и ничего не вызывает интереса. Иногда это чувство многократно усиливается, скажем, каждый пятый раз, например... Вот и тогда у меня было примерно такое же состояние - все так беспросветно плохо, мутно и депрессивно, что ничего не хочется. И тут мне приходит мысль - а не прыгнуть ли мне с парашютом? Очень, знаете ли, бодрит ощущение свободного полета и несколько километров пустоты под собой. Это должно меня встряхнуть, подумала я. За день нашла, кто где когда и за какую цену может устроить данное мероприятие. И легла спать с мыслью - " я все решила! завтра же напишу организаторам и запишусь на прыжок!" Но нет. Этой ночью мне приснился сон.

Небольшой самолетик летит где-то высоко в небе, внизу красивые пейзажи с зелеными лугами между желтых гор, ярко светит солнце. И мы, несколько человек готовимся к прыжкам с парашютом. Я - самая последняя, потому что никак не могу совладать с трясущимися коленками, не смотря на всю мою решительность прыгать. Передо мной прыгает девушка, мы немного поболтали в полете. Она машет мне рукой, улыбается и прыгает. Я не знаю как, но я держу ее взгляд. И в этом взгляде я вижу ее понимание - понимание, что ее парашют не раскрывается, он сломан.

Проснулась я не то что бы в поту, но сильно впечатлившаяся. И до сих пор считаю, что это было предупреждением. Так что больше ни о каких прыжках с парашютом я больше даже не думала!

А вы прыгали с парашютом?

Пост написан для #92днялета

#52 Вдох и выход!

Когда-то давно моя подруга училась типированию по соционике. Она и сейчас ходит на занятия, но тогда только начинала свой путь в соционических дебрях. Я к тому времени была уже протипирована и начитана про эти типажи, и даже успела потерять жгучий интерес к этой псевдонауке. "Псевдо" она потому, что ее не признают серьезные ученые, но от этого соционика не стала хуже, ведь она очень хорошо описывает социальные и психологические модели людей и межличностных отношений.

Так вот. Подруга тогда тренировала на мне свои навыки типирования, и в очередном опросе спросила "А как ты расслабляешься после большого стресса?"

Я честно ответила, что всегда по-разному и все зависит от конкретной ситуации. "Вот мы и выяснили, что ты - Достоевский, а никакой не Есенин! - вскричала тогда подруга. - Потому что вариативность мышления присуща только Достоевскому!" Как по мне - так вообще не аргумент=)

Но мы сейчас не о соционике (а вам интересно?), а о методах расслабления после большого стресса.

Задание #52 — Напишите пост про то, как вы переживаете окончание любых важных проектов.


У меня нет какого-то универсального метода на все случаи жизни, типа, пойти напиться и петь песни. Я просто чутко прислушиваюсь к себе.

Если я никого не хочу видеть, мне нужно уединение и спокойствие, то я надеваю наушники и иду гулять - по городу, в парках, по набережной. Просто иду, дышу воздухом и слушаю музыку.

Если мне нужно уединение, спокойствие и отвлечение от мыслей, то я иду в кино - покупаю билет на первый ряд, чтобы никого рядом не было. Могу взять с собой стаканчик какао или бутылочку фруктового пива.

Если мне нужно уединение и "выдохнуть", то я иду домой, набираю горячую ванну, можно с пенкой или солью, беру с собой книжку и расслабляюсь часа два.

Очень по-интровертски, правда?=)

А еще часто бывает, чтобы "выдохнуть" мне нужно обнять близкого человека. И стоять так минут пять, не меньше.

Как вы могли заметить, все способы расслабления - исключительно нематериальны. Потому что давать отдых нужно, в первую очередь, душе.

Как отдохнуть более материально? Заняться тем, чем раньше не занимались, но всегда хотели! Например, покататься на картинге! Катались? Я только в том году прокатилась в первый раз - эмоций было очень много!

А вы как отдыхаете?

Пост написан для #92днялета

Как пережить отношения с работодателем-абьюзером?

«Сейчас так популярна тема абьюзерства, столько статей написано про то, как, зачем и почему надо бежать от абьюзеров. И хоть бы кто написал, как пережить отношения с абьюзером-работодателем!..» - подумала я, переживая очередной «разбор полетов» с начальницей по телефону. Остановилась и обдумала эту мысль. Почему я вспомнила про абьюз? Нормальная же работа, обычные рабочие отношения... Может, я сама все-таки виновата, что на меня опять наорали. Или нет? А если разобраться?

Картинка взята из интернета
Картинка взята из интернета
Collapse )

#2 Знакомство

Ох, второй пост знакомства за 2 месяца! Только сочинила висячий пост, как теперь надо рассказать о себе поподробнее.

Начну с того, что я стесняшка и интроверт, что многое объясняет (я надеюсь=)).

Я бухгалтер по образованию и по профессии, и люблю свою работу. Мне нравится копаться в циферках и делать "как правильно". При это я абсолютно не технарь, а нечто среднее между гуманитарием и бездельником. В школе хорошо знала английский, но практики было мало, поэтому сейчас мало что помню. После универа пробовала учить японский язык, протянула 2,5 года, но не смогла закончить из-за работы - ее было так много, что я не успевала делать "домашку" по японскому и в итоге завалила переводной экзамен.

Если коротко попытаться описать все то, чем я люблю заниматься, то будет много "ман"ов: меломан, киноман, кофеман, книгоман, тревелман, танцеман... Вон, даже слова новые повыдумывала, чтобы было "ман"=)) Не могу сказать, что я как-то выгодно отличаюсь от любого другого человека, потому что все мы одинаковы. Я из поколения милениалов, которых почему-то характеризуют не лучшим образом. Мол, мы эгоистичны, нациссичны, безответственны и все такое... Почему-то я получилась "не из этих".

Когда-то давно, когда я была молода и имела много свободного времени, то очень активно жила виртуальной жизнью: вела дневник, активно пользовалась почти всеми соцсетями, которые были. Сейчас в силу обстоятельств все это угасло и застопорилось. На память о тех временах мне остались друзья во многих городах нашей необъятной, с которыми я по сей день общаюсь и даже езжу в гости.

Помимо прочего, я еще люблю фотографировать (даже когда-то ходила на курсы), готовить всякую вкусную еду, ходить пешком (и путешествовать, как я уже говорила), а еще я танцую аргентинское танго! И очень хочу научиться шить одежду, потому что все эти наряды, "на коленке" шитые, не отличаются желаемым качеством=)

На этом я, пожалуй, закончу самопредставление. Впереди у нас целых #92днялета для более глубоко знакомства.
А пока оставлю несколько моих контактов, где меня можно полистать.
Instagram
Дайрик
Фотку, что ли, еще запилить?=)
Collapse )