July 31st, 2020

#52 Вдох и выход!

Когда-то давно моя подруга училась типированию по соционике. Она и сейчас ходит на занятия, но тогда только начинала свой путь в соционических дебрях. Я к тому времени была уже протипирована и начитана про эти типажи, и даже успела потерять жгучий интерес к этой псевдонауке. "Псевдо" она потому, что ее не признают серьезные ученые, но от этого соционика не стала хуже, ведь она очень хорошо описывает социальные и психологические модели людей и межличностных отношений.

Так вот. Подруга тогда тренировала на мне свои навыки типирования, и в очередном опросе спросила "А как ты расслабляешься после большого стресса?"

Я честно ответила, что всегда по-разному и все зависит от конкретной ситуации. "Вот мы и выяснили, что ты - Достоевский, а никакой не Есенин! - вскричала тогда подруга. - Потому что вариативность мышления присуща только Достоевскому!" Как по мне - так вообще не аргумент=)

Но мы сейчас не о соционике (а вам интересно?), а о методах расслабления после большого стресса.

Задание #52 — Напишите пост про то, как вы переживаете окончание любых важных проектов.


У меня нет какого-то универсального метода на все случаи жизни, типа, пойти напиться и петь песни. Я просто чутко прислушиваюсь к себе.

Если я никого не хочу видеть, мне нужно уединение и спокойствие, то я надеваю наушники и иду гулять - по городу, в парках, по набережной. Просто иду, дышу воздухом и слушаю музыку.

Если мне нужно уединение, спокойствие и отвлечение от мыслей, то я иду в кино - покупаю билет на первый ряд, чтобы никого рядом не было. Могу взять с собой стаканчик какао или бутылочку фруктового пива.

Если мне нужно уединение и "выдохнуть", то я иду домой, набираю горячую ванну, можно с пенкой или солью, беру с собой книжку и расслабляюсь часа два.

Очень по-интровертски, правда?=)

А еще часто бывает, чтобы "выдохнуть" мне нужно обнять близкого человека. И стоять так минут пять, не меньше.

Как вы могли заметить, все способы расслабления - исключительно нематериальны. Потому что давать отдых нужно, в первую очередь, душе.

Как отдохнуть более материально? Заняться тем, чем раньше не занимались, но всегда хотели! Например, покататься на картинге! Катались? Я только в том году прокатилась в первый раз - эмоций было очень много!

А вы как отдыхаете?

Пост написан для #92днялета

#53 Звезда!

Ох уж это мое ассоциативное мышление! Пока размышляла, про какую звезду написать, да выбирала сюжет, на глаза мне попалась песня из фильма "Стиляги". И я подумала - "То, что надо!" а связь между "Стилягами" и звездой придумайте сами=)

Я люблю танцы, я люблю мюзиклы, я люблю кино про танцы и музыку, так что я просто не могла обойти своим вниманием фильм "Стиляги".



«Стиля́ги» — российский кинофильм 2008 года, посвящённый жизни одноимённой молодёжной субкультуры 1950-х годов. Жанровую принадлежность картины кинокритики и сами авторы определяют как мюзикл, музыкальную комедию, музыкальную трагикомедию и «фильм-праздник». Фильм задуман и поставлен режиссёром Валерием Тодоровским по сценарию Юрия Короткова. Это история простого советского парня, который нашёл друзей и любовь среди «идейных врагов». (с) Википедия о фильме.

Мощная песня и мощный визуальный ряд, не правда ли? А ведь в СССР нет секса в России не снимают мюзиклы. Тодоровскому пришлось очень долго искать решение этой проблемы. В итоге авторы фильма остановили свой выбор на «русском роке», были приобретены права на использование некоторых композиций. Однако необходимо было не просто их спеть, а рассказать историю. Поэтому тексты многих песен были изменены — эту работу выполнила московская поэтесса Ольга Ципенюк, ранее написавшая несколько текстов для сольного проекта Маргулиса и группы «Машина времени». Некоторые тексты были переписаны полностью, но рефрены (припевы) были оставлены без изменений, даже в тех случаях, когда их текст не был связан с происходящим на экране (например, «Восьмиклассница» Виктора Цоя). Труднейшей задачей было сделать новые аранжировки хитов «русского рока». В поисках подходящего композитора прошёл год, пока, наконец, уже отчаявшись, авторы не вышли на Константина Меладзе.

Представляете, сколько трудов вложено в эту картину? Впрочем, мы с вами оцениваем результат, а не процесс.



Видели, как лихо пляшут?=) А слышали, как Гармаш поет? А он поет! Вот послушайте!



В общем, посмотрите этот фильм, если еще не. А я как раз в процессе пересмотра - уж очень зажигательные песни=)



Пост написан для #92днялета